三和故銅６月恒例行事の健康診断が今年もやってまいりました。

毎日健康に気を使わないといけないのは分かっているんですがなかなか難しい。

毎年この日のために少しの期間ですがダイエットに励んでいます✊

今年は追い込みで数日ゆで卵とグリーンスムージー生活していましたが辛かった。

今年は来年に向けてもう少し日々生活習慣に気を使っていこうと思います！

さようならゆで卵とグリーンスムージー。

おかえり揚げ物とお酒。

今年も健診ありがとうございました！

オカダ